Ontdek de positieve effecten van de sauna!

Wij zijn Anke en Zoë! We delen graag ons verhaal achter Wellnez Atelier. Hoe het begon, onze dromen, maar ook onze missie. Leer ons kennen!

In het Hoge Noorden hebben ze al langer door dat zelfzorg belangrijk is. Dat leggen we graag uit in deze blog.

Helpt een saunassie om af te vallen? Er worden veel feiten maar ook veel fabels verteld over de sauna en het gebruik ervan. We weerleggen deze claims graag en leggen graag in alle eerlijkheid uit wat de sauna voor jou kan betekenen.

Dat de sauna pure ontspanning voor vele is, is geen geheim. Maar hoe en waar is de sauna ontstaan? Hoe was de evolutie van de sauna? En is het luxe of een basis van je eigen gezondheid en welzijn? Dat leggen wij jou heel graag uit in deze nieuwe blog.